サラリーマン

【リモートワーク】在宅ストレス解消グッズ5点

リモートワーク中の2人

在宅リモートワークやっていますか?

昨今の自粛要請もあり、外出も心ゆくままに出来ないのでストレスがたまりますよね…

あおぞら
あおぞら
そんなリモートワークにおけるストレス解消グッズを紹介します。

ストレス解消グッズってどんなやつが良いのかな?

あんまり場所とりたくないし、小さいやつが欲しいですよね。

そしてこんな感じのもの

・ストレスが発散できるもの

・見ているだけで癒されるモノ

・ちょっとしたマッサージ系のもの

・大声を出せるモノ

それでは見ていきましょう!

リモートワークでのストレス解消グッズ①

ハリネズミの陶器に入った盆栽

まず最初のオススメは『癒し』でのストレス解消です。

ハリネズミの陶器に入った盆栽です

デオチというか本当にコレだけなんですけど。。。

見てるだけなんですけど。。。

なんか癒されます(笑)

部屋にミドリがあるのも良いですよね

リモートワークでのストレス解消グッズ②

癒しのトルネード加湿器

紹介動画があるのでチェックしてみてください。

様々なカラーの竜巻に癒されます(笑)

というか見ちゃいますよね〜

コレが付録だなんてスゴイ!

面白いです。

リモートワークでのストレス解消グッズ③

コードレスのモミモミハンドマッサージャー

コレはコンパクトで良いんですよね〜

ちょっと疲れたら使う感じで。

ヒーター機能付きなので

ほんのり温かいマッサージも受けられるので良い感じです

仕事のストレスをほぐす感じです。

リモートワークでのストレス解消グッズ④

手が痺れない昼寝まくら

リモートワークで仕事のメリハリをつけるためには

休憩時間をうまく取らなければなりません

『今からお昼休憩を取ります』ってコミュニケーションを取った後は

短時間の睡眠を取ってストレスを解消しましょう!

コレはいわゆるパワーナップといって

かなりの疲労回復効果があります。

ちょっとしたまくらですがぜひお試しください!

睡眠に関してのnoteはコチラにまとめました

睡眠についてはコチラ

リモートワークでのストレス解消グッズ⑤

防音で大きな声を出そう

ボイトレ用のグッズです。

完璧な防音は期待しないでください

おもちゃだと思って使った方が良いかもしれません(笑)

ただタオルなどを詰めるなど応用をすれば満足度が高まります

少しでもストレスが解消できるように

くだらないな〜と思うグッズでも手にとってみましょう。

リモートワークだと、思いのほか1人の時間が多くなるのであまり喋らなくなってしまいます。

そのため弱った肺活量を鍛えるためにも良いのです。

適度に体をいたわりながら働きましょう!

リモートワークで役立つ在宅ストレス解消グッズまとめ

ハリネズミの陶器に入った盆栽

癒しのトルネード加湿器

コードレスのモミモミハンドマッサージャー

手が痺れない昼寝まくら

防音で大きな声を出そう

リモートワークについての記事を下記noteにまとめています。
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ABOUT ME
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あおぞらキンモクセイ
人生のセーフティネット、複数の収入源を構築。大学卒→フリーター +バンドマン→ 証券系サラリーマン→起業→証券系サラリーマン◆株、為替はどっぷり◆子育て奮闘中。英語はあんまり喋れないけど旅行好き◆イギリス、オランダ、ベルギー、シンガポール ◆音楽はGarage bandで宅録継続◆入り口は初期パンクだけど、オールジャンル好き◆サッカー好き◆最近は化石と釣り、落語に興味あり。https://aozorakinmokusei.com◆https://blog.with2.net/link/?2043158